27 oct. 2010

Regla de Fitness: para funcionar tiene que ser divertido

Como ya comenté antes, estoy tratando de quemar grasas.
Nada de bajar de peso, sino modelar.
Todos sabemos que en este posmoderno mundo es eso lo que buscamos. No el estar sanos, ni tener mejores hábitos alimenticios o de vida. Lo que buscamos es no odiarnos tanto en el espejo.
Yo soy uno de esos tipos que pasa más de 22 horas diarias en actividades pasivas, y sé que tengo que cambiar, que hay que alimentarse mejor y llevar una vida más sana, pero los ideales no quiebran mi inercia, lo hace la imagen en el espejo.

Voy a empezar a detallar mi batalla contra los flotadores ("flotadores", "spare tires", "michelines", "lonjas", cauchos")

1er Paso: de ser un nerd que juega videítos a ser un nerd que juega videítos... pero quema calorías mientras tanto.
La Wii es diversión y ejercicio.
La llegada del "Wii Fit" a nuestra casa fue un principio positivo.



Después vino un juego que le agregó más movimiento y onda en general: el Just Dance.
Les paso una muestra de este juego que ya tiene secuela.



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